जॉनसन बेबी की खुशी और सौम्यता के साथ हैप्पी मदरहुड

Edit-Rashmi Sharma

जयपुर 06 अगस्त 2020 – मेरे लिए मातृत्व अनगिनत अमिट यादों से भरी सबसे कीमती यात्रा रही है. यह एक शानदार अनुभव है और यह बात सिर्फ मैं अपने लिए नहीं, बल्कि सभी माताओं के लिए बोल रही हूं. मेरे बच्चे के जन्म से ले कर अब तक, जैसे मेरे बच्चे बडे हुए, विकसित होते गए, उनके साथ मैं भी एक व्यक्ति के रूप में विकसित होती चली गई.

मैं दो बच्चों की मां हूं. इन वर्षों में एक मां होने के नाते मैंने यह सुनिश्चित करने की कोशिश की है कि मेरे बच्चों को छोटी-छोटी परेशानियों का भी सामना न करना पडें. कोरोनो वायरस महामारी के कारण जारी लॉकडाउन के दौरान भी मेरी सीखने की यात्रा जारी है. जीवन का यह नया चरण कुछ ऐसा है जिसके लिए हम में से कोई भी तैयार नहीं था. हमें इसमें एडजस्ट (समायोजित) करने में कुछ समय लगा. लेकिन मेरे बच्चों ने मौजूदा हालत में खुद को अच्छी तरह से ढाल लिया है. हमारी सभी बाहरी गतिविधियों को इनडोर प्लेटाइम में बदलना पड़ा. यह पहले तो चुनौतीपूर्ण था, लेकिन हमने एक अटूट बंधन भी विकसित किया और हमारे घर के कोनों को पहले से बेहतर बना लिया.

मुझे अब भी उनके बचपन के साल याद हैं, मैं सभी माताओं को प्रोत्साहित करना चाहती हूं, विशेषकर उन्हें, जो इस लॉकडाउन में पहली बार मां बनी हैं. उन्हें अपने शिशु की देखभाल करने के लिए खुद में विश्वास बढाना होगा. नई-नई मां बनी माताओं को यह जानने की जरूरत है कि शिशु के कोमल त्वचा को बहुत ही नाजुक देखभाल की जरूरत होती है. इसलिए, उनके बेबी स्किनकेयर उत्पादों का सही विकल्प चुनना महत्वपूर्ण है. विशेष रूप से बदलते मौसम में सही निर्णय आपकी कई चिंताओं को कम कर सकता है.

एक वयस्क की त्वचा की तुलना में एक बच्चे की त्वचा बेहद नाजुक और संवेदनशील होती है और तेजी से नमी खो देती है. इसलिए सूखापन से बचाने के लिए मॉइस्चराइजिंग बहुत महत्वपूर्ण है. साथ ही अभी मानसून के मौसम में, बच्चे की त्वचा को हाइड्रेट रखना महत्वपूर्ण है. अपने शिशुओं के लिए मुझे सही मॉइस्चराइज़र खोजने में कुछ समय लगा.  मैं हमेशा उनकी नाजुक त्वचा के लिए एक जेंटल लोशन का उपयोग करना चाहती थी. मेरे शोध ने मुझे जॉनसन के बेबी लोशन तक पहुंचाया और इसने उनकी त्वचा पर अद्भुत काम किया. यह बच्चे के लिए सबसे अच्छा है और धीरे-धीरे त्वचा को पूरे दिन नरम रखता है और इसे शिशु के चेहरे और शरीर पर उपयोग करने के लिए इसे काफी हल्के ढंग से इस्तेमाल किया जाता है. इसके अलावा, यह एक ऑल-सीजन मॉइस्चराइज़र है जो प्राकृतिक त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद करता है.

बेबी के नाजुक बालों को भी विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है. मैं जॉनसन बेबी नो मोर टियर्स शैम्पू की सिफारिश पूरे विश्वास के साथ कर सकती हूं, जो मैंने अपने बच्चों के लिए इस्तेमाल किया था. यह बच्चे के बारीक बालों और नाजुक खोपड़ी को साफ करता है और यह सुनिश्चित करता है कि आंखों को कोई लालिमा और चुभन न हो. इसने न केवल उनके बाल मुलायम, चमकदार बनते है, बल्कि एक नई खुशबू भी बनी रहती है. इसके अलावा, इस प्रोड्क्ट ने मुझे कोमल देखभाल प्रदान करके मेरी शिशु देखभाल दिनचर्या को मज़ेदार बना दिया.

चंद्रमा देशमुख, कंटेंट हेड, मॉमजंक्शन

मां बनना एक पूर्णकालिक नौकरी है और सबसे अधिक संतुष्टिदायक नौकरी भी है. मुझे याद है, जब मेरा बेटा एक छोटा बच्चा था, इस खूबसूरत यात्रा के प्रत्येक सेकंड ने मुझे जिन्दगी की सीख दी. क्योंकि जिस समय से आप अपने हाथों में खुशी के उस छोटे खजाने को लेते हैं, उसी वक्त एक मां के रूप में आपका पुनर्जन्म भी होता है.

 “उनकी मासूम हंसी अनमोल हैं, उनकी मौजूदगी गर्मजोशी से भरी है

आनंद की आपकी छोटी सी पोटली कोमल होती है, जिसे एक कोमल स्पर्श की आवश्यकता होती है ”

ये शब्द ही सभी माताओं के लिए मेरे दिल से निकले सन्देश हैं. नई-नई मां बनी माताएं वर्तमान लॉकडाउन स्थिति में भ्रम और चिंता की स्थिति में होंगी. उन्हें सबसे पहले तो मानसिक तौर पर तैयार होने और शांत रहने की जरूरत हैं, ताकि वे इस समय अपने बच्चों की देखभाल ठीक से कर सके. अभी तो हालत यह है कि छोटी समस्याओं के लिए अस्पताल जाना भी मुश्किल है. बदलते मौसम के लिए अपनी शिशु देखभाल दिनचर्या को बदलना मददगार हो सकता है.

मेरे हिसाब से इन्हें इन सर्वोत्तम प्रैक्टिस को अपनाना चाहिए:

चूंकि यह मानसून का मौसम है, इसलिए रोजाना बच्चे को नहलाना जरूरी नहीं है. आप उन्हें हर दूसरे  दिन स्नान करा सकती हैं.  बस यह सुनिश्चित करें कि पानी गर्म है और आप अपने बच्चे के साथ बातचीत करते हुए उन्हें नहलाएं. इस दौरान शिशु से बातचीत करती रहें, क्योंकि यह आपके बच्चे को पूरी प्रक्रिया के साथ सहज महसूस करने में मदद कर सकता है. मैं अपने बच्चे के जन्म के दिन से ही जॉनसन बेबी टॉप-टू-टो बाथ सोप का इस्तेमाल कर रही हूं. यह एक अल्ट्रा-माइल्ड वॉश है जो आपके बच्चे की त्वचा और संवेदनशील आँखों के लिए कोमल होता है. यदि बच्चा एक नवजात शिशु है, तो एक कॉटन बॉल (रूई) या वॉशक्लॉथ के साथ इस हल्के क्लीन्ज़र का उपयोग करके बच्चे को पोंछ सकती है, चेहरे पर, आंखों के कोने, कान के पीछे, गर्दन आदि को साफ कर सकती है. उसके बाद धीरे से गर्म पानी डालें. इन साधारण उपायों का पालन करके आप अपने बच्चे को बेहतर तरीके से साफ कर सकती हैं. बच्चे को नहलाना जल्द ही बच्चे के साथ जुड़ने और बंधने के लिए एक मजेदार काम में बदल जाएगा.

शिशुओं में माँ के स्पर्श कोम ले कर तेज इमोशन होती है. यह न केवल उन्हें आराम देता है बल्कि उन्हें आरामदायक और सुरक्षित महसूस कराता है. अपने बच्चे को एक प्यार भरे स्नान के बाद सोने के लिए न केवल उन्हें शांत करना होगा, बल्कि आपको आराम की भावना भी देगा. याद रखें, शिशु-दिनचर्या मौज-मस्ती, हंसी-ठिठोली में बदल सकती है, अगर आप खुद को इस समय का आनंद लेने दें. मानें या न मानें, आपका शिशु भी इसे समझता है. मेरी मातृत्व यात्रा के दौरान जॉनसन बेबी हमेशा एक कूल केयर की तरह मेरे साथ रहा. आज भी, जब मैं टॉप-टू-टो बाथ सोप देखती हूं, तो यह मुझे नॉस्टैल्जिया से भर देता है और मुझे याद दिलाता है कि मैं कितनी खुशहाली भरी यात्रा कर के आई हूं.

आपके बच्चे के स्वास्थ्य के विकास और बच्चे के साथ अपने बंधन को मजबूत करने के लिए मालिश एक और महत्वपूर्ण काम है. धीरे-धीरे बच्चे की मालिश करने से आपके बच्चे के विकास, संचार और सीखने की प्रक्रिया तेज होती है. उसका समग्र विकास सुनिश्चित होता है. मैंने अपनी मम्मी से एक टिप सीखी थी बच्चे की मालिश करते समय, उचित रूप से तैयार किए गए तेल की थोड़ी मात्रा का उपयोग करना आदर्श है. मालिश हमेशा ऊपर की ओर हाथ ले जा कर करना चाहिए. इस काम के लिए मेरी पसंद हमेशा जॉनसन बेबी ऑयल रहा है और मैं इसे सभी को अपने बच्चे के लिए इस्तेमाल करने की सलाह देती हूं. एक और टिप यह सुनिश्चित करने के लिए है कि मालिश करने वाले कमरे का तापमान गर्म हो ताकि आपका शिशु ठंड से बच सके. इसके अलावा, मालिश के लिए अधिक तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए, खासकर अगर आपके बच्चे की त्वचा में जलन हो या उसमें चकत्ते हों.

हर मां के लिए मेरी आखिरी और सबसे पसंदीदा टिप यही है –

नम्रता दीपक साधवानी, सिटी एडिटर (इंग्लिश) हैदराबाद, मोम्प्रेसो, वॉलंटियर सेफ्टी और सोशल मीडिया पर लोकप्रिय, #NizamiMom

मौज से जीवन बिताएं. हर पल का आनंद उठाएं. क्योंकि आपका शिशु बहुत जल्द बढ़ता हैं और इससे पहले कि आप जाने, वह उड़ने के लिए तैयार हो जाता हैं. हर स्नान, हर मालिश, हर डायपर बदलने का काम आपके लिए बहुत ही महत्वपूर्ण, आनंददायक है. इसे मिस न करें.